り
りょうや
1日前
毎日30分読書✅ 12日目
今日はビジネス書を読んだ。面白かった！
今日のチャレンジ
🌅 早起き
6時起きチャレンジ
0
日連続
7日目目標 30日
タイムライン
📚 読書
さ
さくら
1日前
朝5分スクワット✅ 8日目
朝がつらかったけど達成！
と
ともやす
1日前
6時起きチャレンジ
6時起きチャレンジ 失敗しました…仕事が立て込んで寝るのが遅くなってしまいました。
アドバイス
まず3分だけでも試してみましょう。完璧より継続が大事です。
一緒にやりませんか？
明日から一緒に6時起きしてくれる人いませんか？
り
りょうや
1日前
毎日30分読書🏅 マイルストーン
📚 読書チャレンジ 30日達成！ありがとうございます。